菜瓜成份表

• 菜瓜热量

  18.00 千卡

• 硫胺素

  0.02 毫克

• 钙

  20.00 毫克

• 蛋白质

  0.60 克

• 核黄素

  0.01 毫克

• 镁

  15.00 毫克

• 脂肪

  0.20 克

• 烟酸

  0.20 毫克

• 铁

  0.50 毫克

• 碳水化合物

  3.50 克

• 维生素C

  12.00 毫克

• 锰

  0.03 毫克

• 膳食纤维

  0.40 克

• 维生素E

  0.03 毫克

• 锌

  0.10 毫克

• 维生素A

  3.00 微克

• 胆固醇

  0.00 毫克

• 铜

  0.03 毫克

• 胡罗卜素

  0.30 微克

• 钾

  136.00 毫克

• 磷

  14.00 毫克

• 视黄醇

  95.00 微克

• 钠

  1.60 毫克

• 硒

  0.63 毫克