豇豆成份表

• 豇豆热量

  322.00 千卡

• 硫胺素

  0.16 毫克

• 钙

  40.00 毫克

• 蛋白质

  19.30 克

• 核黄素

  0.08 毫克

• 镁

  36.00 毫克

• 脂肪

  1.20 克

• 烟酸

  1.90 毫克

• 铁

  7.10 毫克

• 碳水化合物

  58.50 克

• 维生素C

  0.00 毫克

• 锰

  1.07 毫克

• 膳食纤维

  7.10 克

• 维生素E

  8.61 毫克

• 锌

  3.04 毫克

• 维生素A

  10.00 微克

• 胆固醇

  0.00 毫克

• 铜

  2.10 毫克

• 胡罗卜素

  3.00 微克

• 钾

  737.00 毫克

• 磷

  344.00 毫克

• 视黄醇

  10.90 微克

• 钠

  6.80 毫克

• 硒

  5.74 毫克