南瓜子成份表

• 南瓜子热量

  574.00 千卡

• 硫胺素

  0.08 毫克

• 钙

  37.00 毫克

• 蛋白质

  36.00 克

• 核黄素

  0.16 毫克

• 镁

  376.00 毫克

• 脂肪

  46.10 克

• 烟酸

  3.30 毫克

• 铁

  6.50 毫克

• 碳水化合物

  3.80 克

• 维生素C

  0.00 毫克

• 锰

  3.85 毫克

• 膳食纤维

  4.10 克

• 维生素E

  27.28 毫克

• 锌

  7.12 毫克

• 维生素A

  0.00 微克

• 胆固醇

  0.00 毫克

• 铜

  1.44 毫克

• 胡罗卜素

  5.90 微克

• 钾

  672.00 毫克

• 磷

  0.00 毫克

• 视黄醇

  4.10 微克

• 钠

  15.80 毫克

• 硒

  27.03 毫克