蛤蜊成份表

• 蛤蜊热量

  62.00 千卡

• 硫胺素

  0.01 毫克

• 钙

  133.00 毫克

• 蛋白质

  10.10 克

• 核黄素

  0.13 毫克

• 镁

  78.00 毫克

• 脂肪

  1.10 克

• 烟酸

  1.50 毫克

• 铁

  10.90 毫克

• 碳水化合物

  2.80 克

• 维生素C

  0.00 毫克

• 锰

  0.44 毫克

• 膳食纤维

  0.00 克

• 维生素E

  2.41 毫克

• 锌

  2.38 毫克

• 维生素A

  21.00 微克

• 胆固醇

  156.00 毫克

• 铜

  0.11 毫克

• 胡罗卜素

  1.90 微克

• 钾

  140.00 毫克

• 磷

  128.00 毫克

• 视黄醇

  84.10 微克

• 钠

  425.70 毫克

• 硒

  54.31 毫克