南瓜子仁成份表

• 南瓜子仁热量

  566.00 千卡

• 硫胺素

  0.23 毫克

• 钙

  16.00 毫克

• 蛋白质

  33.20 克

• 核黄素

  0.09 毫克

• 镁

  2.00 毫克

• 脂肪

  48.10 克

• 烟酸

  1.80 毫克

• 铁

  1.50 毫克

• 碳水化合物

  0.00 克

• 维生素C

  0.00 毫克

• 锰

  0.64 毫克

• 膳食纤维

  4.90 克

• 维生素E

  13.25 毫克

• 锌

  2.57 毫克

• 维生素A

  0.00 微克

• 胆固醇

  0.00 毫克

• 铜

  1.11 毫克

• 胡罗卜素

  4.60 微克

• 钾

  102.00 毫克

• 磷

  1159.00 毫克

• 视黄醇

  9.20 微克

• 钠

  20.60 毫克

• 硒

  2.78 毫克