西兰花成份表

• 西兰花热量

  33.00 千卡

• 硫胺素

  0.09 毫克

• 钙

  67.00 毫克

• 蛋白质

  4.10 克

• 核黄素

  0.13 毫克

• 镁

  17.00 毫克

• 脂肪

  0.60 克

• 烟酸

  0.90 毫克

• 铁

  1.00 毫克

• 碳水化合物

  2.70 克

• 维生素C

  51.00 毫克

• 锰

  0.24 毫克

• 膳食纤维

  1.60 克

• 维生素E

  0.91 毫克

• 锌

  0.78 毫克

• 维生素A

  1202.00 微克

• 胆固醇

  0.00 毫克

• 铜

  0.03 毫克

• 胡罗卜素

  0.70 微克

• 钾

  17.00 毫克

• 磷

  72.00 毫克

• 视黄醇

  90.30 微克

• 钠

  18.80 毫克

• 硒

  0.70 毫克