黄瓜成份表

• 黄瓜热量

  15.00 千卡

• 硫胺素

  0.02 毫克

• 钙

  24.00 毫克

• 蛋白质

  0.80 克

• 核黄素

  0.03 毫克

• 镁

  15.00 毫克

• 脂肪

  0.20 克

• 烟酸

  0.20 毫克

• 铁

  0.50 毫克

• 碳水化合物

  2.40 克

• 维生素C

  9.00 毫克

• 锰

  0.06 毫克

• 膳食纤维

  0.50 克

• 维生素E

  0.49 毫克

• 锌

  0.18 毫克

• 维生素A

  15.00 微克

• 胆固醇

  0.00 毫克

• 铜

  0.05 毫克

• 胡罗卜素

  0.30 微克

• 钾

  102.00 毫克

• 磷

  24.00 毫克

• 视黄醇

  95.80 微克

• 钠

  4.90 毫克

• 硒

  0.38 毫克