金针菇成份表

• 金针菇热量

  26.00 千卡

• 硫胺素

  0.15 毫克

• 钙

  0.00 毫克

• 蛋白质

  2.40 克

• 核黄素

  0.19 毫克

• 镁

  17.00 毫克

• 脂肪

  0.40 克

• 烟酸

  4.10 毫克

• 铁

  1.40 毫克

• 碳水化合物

  3.30 克

• 维生素C

  2.00 毫克

• 锰

  0.10 毫克

• 膳食纤维

  2.70 克

• 维生素E

  1.14 毫克

• 锌

  0.39 毫克

• 维生素A

  5.00 微克

• 胆固醇

  0.00 毫克

• 铜

  0.14 毫克

• 胡罗卜素

  1.00 微克

• 钾

  195.00 毫克

• 磷

  97.00 毫克

• 视黄醇

  90.20 微克

• 钠

  4.30 毫克

• 硒

  0.28 毫克