芋头成份表

• 芋头热量

  79.00 千卡

• 硫胺素

  0.06 毫克

• 钙

  36.00 毫克

• 蛋白质

  2.20 克

• 核黄素

  0.05 毫克

• 镁

  23.00 毫克

• 脂肪

  0.20 克

• 烟酸

  0.70 毫克

• 铁

  1.00 毫克

• 碳水化合物

  17.10 克

• 维生素C

  6.00 毫克

• 锰

  0.30 毫克

• 膳食纤维

  1.00 克

• 维生素E

  0.45 毫克

• 锌

  0.49 毫克

• 维生素A

  27.00 微克

• 胆固醇

  0.00 毫克

• 铜

  0.37 毫克

• 胡罗卜素

  0.90 微克

• 钾

  378.00 毫克

• 磷

  55.00 毫克

• 视黄醇

  78.60 微克

• 钠

  33.10 毫克

• 硒

  1.45 毫克