冬菇成份表

• 冬菇热量

  212.00 千卡

• 硫胺素

  0.17 毫克

• 钙

  55.00 毫克

• 蛋白质

  17.80 克

• 核黄素

  1.40 毫克

• 镁

  104.00 毫克

• 脂肪

  1.30 克

• 烟酸

  24.40 毫克

• 铁

  10.50 毫克

• 碳水化合物

  32.30 克

• 维生素C

  5.00 毫克

• 锰

  5.02 毫克

• 膳食纤维

  32.30 克

• 维生素E

  3.47 毫克

• 锌

  4.20 毫克

• 维生素A

  5.00 微克

• 胆固醇

  0.00 毫克

• 铜

  0.45 毫克

• 胡罗卜素

  2.90 微克

• 钾

  1155.00 毫克

• 磷

  469.00 毫克

• 视黄醇

  13.40 微克

• 钠

  20.40 毫克

• 硒

  7.45 毫克