椰子成份表

• 椰子热量

  231.00 千卡

• 硫胺素

  0.01 毫克

• 钙

  2.00 毫克

• 蛋白质

  4.00 克

• 核黄素

  0.01 毫克

• 镁

  65.00 毫克

• 脂肪

  12.10 克

• 烟酸

  0.50 毫克

• 铁

  1.80 毫克

• 碳水化合物

  26.60 克

• 维生素C

  6.00 毫克

• 锰

  0.06 毫克

• 膳食纤维

  4.70 克

• 维生素E

  0.00 毫克

• 锌

  0.92 毫克

• 维生素A

  0.00 微克

• 胆固醇

  0.00 毫克

• 铜

  0.19 毫克

• 胡罗卜素

  0.80 微克

• 钾

  475.00 毫克

• 磷

  90.00 毫克

• 视黄醇

  51.80 微克

• 钠

  55.60 毫克

• 硒

  0.00 毫克