紫菜成份表

• 紫菜热量

  207.00 千卡

• 硫胺素

  0.27 毫克

• 钙

  264.00 毫克

• 蛋白质

  26.70 克

• 核黄素

  1.02 毫克

• 镁

  105.00 毫克

• 脂肪

  1.10 克

• 烟酸

  7.30 毫克

• 铁

  54.90 毫克

• 碳水化合物

  22.50 克

• 维生素C

  2.00 毫克

• 锰

  4.32 毫克

• 膳食纤维

  21.60 克

• 维生素E

  1.82 毫克

• 锌

  2.47 毫克

• 维生素A

  228.00 微克

• 胆固醇

  0.00 毫克

• 铜

  1.68 毫克

• 胡罗卜素

  15.40 微克

• 钾

  1796.00 毫克

• 磷

  350.00 毫克

• 视黄醇

  12.70 微克

• 钠

  710.50 毫克

• 硒

  7.22 毫克